Základní soubor léčebných metod klasické čínské medicíny, stejně jako např. akupunktura.
Baňky se nechávají na těle 10–15 minut. Využívá shodné body jako akupunktura, ale stimulace akupunkturních bodů se provádí odlišně – podtlakem, třením.
Po baňkování sice někdy zůstanou kruhy (záleží na typu pokožky a problému, který se řeší), ale ty do týdne zmizí. Po terapii baňkami se doporučuje více pít, neboť masáží se odplavují toxiny a ty se dostanou z těla právě zvýšeným vylučováním tekutin.